「山あり谷あり」人生の浮き沈みを表すことわざ・四字熟語

人生には良いときも悪いときもある——「山あり谷あり」と同じ気持ちを表す言葉は、四字熟語にもことわざにもたくさんあります。落ち込んだときに支えになる言葉を集めました。

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1. 山あり谷あり(やまありたにあり)

意味 良いこともあれば、悪いこともあるという意味。

まずは「山あり谷あり」自体の意味と例文から。

例文 悪いことが続いているが、人生は 山あり谷あり というので、きっとこれから良いことが待っていると信じよう。

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2. 波乱万丈(はらんばんじょう)

意味 波の起伏のように物事の変化が激しい様子。

「波乱万丈の人生」のように使う、一番近い四字熟語です。

例文 女優の〇〇さんは 波乱万丈 な人生を送っている。

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3. 禍福は糾える縄の如し(かふくはあざなえるなわのごとし)

意味 不幸と幸福は交互にやってくる。また、人生は予測できないという意味。

不幸と幸福は交互にやってくる、という深いことわざです。

例文 禍福は糾える縄の如し というから、今、恵まれていなくてもきっと幸福はやってきますよ。

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4. 人間万事塞翁が馬(にんげんばんじさいおうがうま)

意味 人生の幸福や不幸は予測ができないということのたとえ。

幸不幸は予測できない。「塞翁が馬」で有名な故事成語です。

例文 いい会社に入れたと思ったらすぐに倒産してしまった。まさに 人間万事塞翁が馬 だ。

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5. 楽あれば苦あり(らくあればくあり)

意味 楽しいことがあれば、苦しいこともある。また逆も然りということ。

楽しいことの後には苦しいことも。その逆もまた然り。

例文 楽あれば苦あり というので、苦しい状況でもポジティブに頑張ろうと思う。

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6. 七転八起(しちてんはっき)

意味 何度失敗してもくじけずにがんばり続けること。

何度転んでも起き上がる。七転び八起きの四字熟語版です。

例文 運動会の組み体操は練習で何度も失敗したが、 七転八起 で本番での成功を勝ち取った。

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7. 栄枯盛衰(えいこせいすい)

意味 勢いが盛んになったり衰えたりすること。

栄えるときも衰えるときもある、という歴史的な視点の言葉です。

例文 そのマンガは大人気だったが今では誰にも読まれていない。 栄枯盛衰 とはよく言ったものだ。

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8. 災いを転じて福となす(わざわいをてんじてふくとなす)

意味 災難や不幸をうまく利用して、幸せになるようにする。

ピンチをチャンスに変える前向きな言葉です。

例文 ケガで入院することになってしまったが、 災いを転じて福となす と言うし、この時間を利用して本をたくさん読んで勉強しようと思う。

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9. 不幸中の幸い(ふこうちゅうのさいわい)

意味 不幸な出来事が起こった時のせめてもの救いになる出来事のこと。

悪い出来事の中のせめてもの救いを表します。

例文 交通事故に遭い全身を打撲したが、頭を打たなかったのは 不幸中の幸い だ。

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