【四字熟語】心身相関（しんしんそうかん）の意味・例文
| 意味 | 心の働きが体の状態に影響を与えること。 |
| 例文 | 緊張をして汗をかくことは 心身相関 の仕組みだ。 |
| 類義語 | 心と体の相関、精神的ダメージ、心理ストレス、心と体は密接な関係 |
| レベル | ★★★☆☆ 小学生：上級 （中学生：中級、高校生：初級） |
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心身相関：わかりやすい使い方
【心身相関】短文の会話で意味と例文と小学生にもわかりやすい使い方でした。
類義語や同義語：同じ意味や似た言葉の使い方が多いので、言い換えや語彙力UPのため同時に覚えよう。
類語 ⇒ 心と体の相関、精神的ダメージ、心理ストレス、心と体は密接な関係
意味 ⇒ 心の働きが体の状態に影響を与えること。
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心身相関とは？意味と由来・語源
「 心身相関 」という言葉は 「心」と「身体」が密接に関連していること を表しています。「相関」とは、二つの要素が相互に影響し合っている状態を指します。
心身相関の考え方は、古代からある概念で、様々な文化や哲学、宗教で言及されています。たとえば、古代ギリシャの哲学者プラトンは、心と身体が密接につながっていると考えていました。また、東洋医学やヨガの哲学でも、心と身体のつながりが重要な要素として扱われています。
日本語での「心身相関」の語源は、「心」と「身」がそれぞれ「心（精神面）」と「身体（肉体面）」を意味し、「相関」が両者の関係性を示しています。現代では、心理学や医学の分野でも、心身相関の概念が研究されており、 ストレスや心理的な要因が身体の健康に影響を与えること が明らかになっています。
四字熟語「心身相関」に似た英語表現は？
「 心身相関 」の英語表現は ” mind-body connection ” や ” psychosomatic ” が近い意味を持ちます。” mind-body connection ” は心と身体のつながりを指し、” psychosomatic ” は心と身体の関係において、心理的要因が身体の症状や状態に影響を与えることを示しています。
英語の例文1:
The mind-body connection plays a significant role in overall wellness.
日本語訳:
心身相関 は、全体的な健康において重要な役割を果たしています。
英語の例文2:
Many people underestimate the importance of the mind-body connection.
日本語訳:
多くの人々は、 心身相関 の重要性を過小評価しています。
英語の例文3:
Yoga and meditation can help improve the mind-body connection.
日本語訳:
ヨガや瞑想は、 心身相関 を向上させる助けとなります。
英語の例文4:
Some physical symptoms might have a psychosomatic origin.
日本語訳:
いくつかの身体的症状は、 心身相関 の起源を持っているかもしれません。
英語の例文5:
tress can lead to various psychosomatic illnesses.
日本語訳:
ストレスは様々な心身症を引き起こすことがあります。
分かりやすい例文
例文１
彼女は 心身相関 を理解し、ストレスが身体に悪影響を与えることを学んだ。
例文２
心身相関 に注目し、瞑想やリラクセーションを取り入れることで、健康状態が向上した。
例文３
医師は患者に 心身相関 を説明し、メンタルヘルスのケアが重要であることを伝えた。
例文４
スポーツ選手は 心身相関 を理解し、メンタルトレーニングを行ってパフォーマンスを向上させている。
例文５
心身相関 の研究が進むにつれ、心理的要因がさまざまな病気に影響を与えることが明らかになってきた。
心身相関を使った会話の例文
● 最近、仕事のストレスで具合が悪いんだよね。
◎ そうか、大変だね。実は、 心身相関 というものがあって、心のストレスが身体に影響を与えることがあるんだよ。
● なるほど、 心身相関 か。じゃあ、心のストレスを軽減する方法を見つけた方がいいんだね。
◎ そうだね。瞑想や深呼吸、趣味に没頭するなど、リラックスできる方法を試してみるといいよ。それが 心身相関 にも良い影響を与えるはずだから。
● ありがとう、アドバイスを試してみるよ。 心身相関 を意識してストレス対処法を見つけないとね。
