【ことわざ・慣用句】自意識過剰（じいしきかじょう）の意味・例文
| 意味 | 他人が自分をどう見ているかを気にしすぎている状態のこと。 |
| 例文 | 姉はお洒落で自分がモテると思っているようだが、 自意識過剰 なところがある。 |
| 類義語 | 自惚れ、自信過剰、自画自賛、居丈高、意識し過ぎ、自己顕示欲、鼻にかける |
| 反対語 | 控えめ、自嘲する、自虐的 |
| レベル | ★★☆☆☆ 小学生：中級 （中学生：初級、高校生：必須） |
類義語や反対語でリンクがある場合は、リンクからその語彙の意味や例文を確認すると、セットで覚えることができて学習効率がいいですよ。
自意識過剰：わかりやすい使い方
【自意識過剰】の意味と例文と小学生にもわかりやすい使い方でした。
自意識過剰の類義語と反対語
類義語や同義語：同じ意味や似たような意味での使い方が多いので、語彙力UPのため同時に学習しよう。
類語 ⇒ 自惚れ、自信過剰、自画自賛、居丈高、意識し過ぎ、自己顕示欲、鼻にかける
意味 ⇒ 他人が自分をどう見ているかを気にしすぎている状態のこと。
反対語や対義語：反対の意味の用語も覚えると、語彙力が高まり、国語の読解問題にも強くなりますよ。
反語 ⇒ 控えめ、自嘲する、自虐的
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自意識過剰とは？意味と由来・語源
「 自意識過剰 」は、 自分のことを過度に気にする、自分の存在や行動が他人にどう映るかを過剰に考える状態 を指す表現です。これは自己中心的な行動や考え方につながることが多く、他人からはしばしば否定的に見られます。
この言葉の語源は、それぞれの単語の意味から直接導かれます。「自意識」は自己認識や自己の存在に対する意識を、「過剰」は通常必要な量や程度を超えている状態を指します。したがって、「 自意識過剰 」は文字通り「自己の存在に対する意識が過度である状態」を意味します。
この言葉は、精神分析学や心理学の分野で使われる概念を一般化した表現ともいえます。自己意識や自我といった概念は心理学でよく使われ、それらが過剰になると何らかの問題が生じるとされています。それが一般的な言葉として「 自意識過剰 」となり、日常生活の中でよく使われるようになりました。
ことわざ「自意識過剰」に似た英語表現は？
「 自意識過剰 」に近い英語表現は ” self-conscious ” です。これは、自分自身の外見や行動について過度に気にする、または自己認識が高すぎて落ち着かない、という状況を指します。
また、” overthinking “（過剰に考える）という表現も、「 自意識過剰 」の概念を一部含んでいます。これは、ある事象や状況について過度に深く考えすぎる傾向を指します。
英語の例文1:
She’s very self-conscious about her accent.
日本語訳:
彼女は自分のアクセントに非常に 自意識過剰 だ。
英語の例文2:
He’s overthinking what he should say to her.
日本語訳:
彼は彼女に何を言うべきかを過剰に考えすぎている。
これらの英語表現は、「 自意識過剰 」の概念をうまく表していますが、そのまま直訳すると日本語のフレーズとは異なる意味になる点に注意してください。これらの表現はその文化や言語の背景を理解することで、より深い意味が把握できます。
分かりやすい例文
例文１
彼は 自意識過剰 で、常に人々が自分のことをどう思っているか心配している。
例文２
自意識過剰 な彼女は、自分の外見について常に気にしている。
例文３
人前で話すとき、 自意識過剰 にならずにリラックスすることが大切だ。
例文４
自意識過剰 になると、自然な振る舞いができなくなる。
例文５
人間関係で悩む人の多くは、 自意識過剰 になりがちだ。
これらの例文は、「 自意識過剰 」がどのような状況で使われるかを示しています。自分の行動や存在を過度に気にし、それが自然な振る舞いや自信を阻害するような状況を指すことが多いです。
自意識過剰を使った会話の例文
● なんだか最近、人前で話すのが怖くて…
◎ それって、もしかして 自意識過剰 になってるのかもね。
● 自意識過剰 ？
◎ うん、自分のことを過度に気にしすぎて、他人が自分のことをどう思っているかを過剰に心配する状態のことを指すよ。
● そうかも…でも、どうしたらいいんだろう？
◎ まずは、人々が自分のことをそんなに詳しく見ていないことを理解することから始めるといいよ。自分の小さな失敗なんて、他人はすぐに忘れるものだからね。
● そうだよね。みんな自分のことで手一杯だもんね。ありがとう、少し楽になったよ。
この会話では、「 自意識過剰 」が「自分のことを過度に気にし、他人が自分のことをどう思っているかを過剰に心配する状態」を指す言葉として使われています。
